Die Anwendung von Schüssler Salzen ist innerhalb der Naturheilkunde ausgesprochen beliebt. Schließlich haben sie einen sehr hohen Wirkungsbereich in den vielfältigsten, körperlichen Belangen und Schmerzempfindungen.

Aber Schüssler Salze können noch weitaus mehr, sie wirken unterstützend bei Figurproblemen und deshalb eingeleiteten Diäten. Hierfür benötigen wir eine Mischung des Präparates aus der Naturheilkunde in jeweils D6 aus Nr. 4 Kalium Chloratum, Nr. 6 Kalium Sulfuricum, Nr. 8 Natrium Chloratum, Nr. 9 Natrium Phosphoricum, Nr. 10 Natrium Sulfuricum sowie Nr. 11 Silicen. Diese Schüssler Salze in Tablettenform werden in heißem Wasser aufgelöst und 3x täglich, noch lauwarm getrunken. Beim Auflösen niemals einen Metallgegenstand (z.B. Löffel) verwenden. Der ideale Einnahmezeitpunkt ist in etwa eine halbe Stunde vor der Hauptmahlzeit oder mindestens eine Stunde danach.

Die einzelnen Schüsslersalze wirken dabei sehr unterschiedlich: Nr. 4 ist für den allgemeinen Stoffwechsel verantwortlich, Nr. 6 wirkt entgiftend, Nr. 8 reguliert den Säure-Basenhaushalt und Nr. 9 kurbelt die Fettverbrennung nachhaltig an. Die Salze Nr. 10 entgiften den Darm und Nr. 11 strafft das Bindegewebe. Hier kann auch mit einer Salbe Nr. 11 ein zusätzlich positiver Effekt eines besseren Hautbildes erzielt werden – vor allem auch bei Celulite empfehlenswert.

Eine Einnahmedauer von mindestens einem Monat ist ratsam, unbedenklich kann aber auch eine Einnahme über einen längeren Zeitraum erfolgen. Dabei schmecken die Salze recht neutral und sind, wie die meisten Produkte aus der Naturheilkunde rezeptfrei in Apotheken oder über das Internet relativ kostengünstig erhältlich. Weitere Salze (nicht mehr als zwei zusätzlich) können natürlich als Ergänzung und für das persönliche Wohlbefinden eingenommen werden. Grundsätzlich gilt allerdings, daß auch die Ernährungsumstellung erfolgen muß und Schüssler Salze ausschließlich unterstützend wirken.

Autor: Claudia Falk